醫美雷射後 防室內「可見光」曬黑

（本文內容刊載於106年08月17日自由時報健康醫療版及自由電子報:http://m.ltn.com.tw/news/life/paper/1127842）

文／葉昱廷

雷射醫美術後，病患最常問的還是防曬的問題，同時常會以最高規格進行。還有病人會問：「在室內需不需要防曬？室內燈具的燈光究竟會不會曬黑？」

◎室內燈具仍會釋放微量紫外線

大部分室內、家裡所使用的螢光燈管或螺旋燈泡，雖然大部分釋放出的是「可見光」，但仍有一部分光的波長是接近長波紫外線（UVA）的波長，長時間暴露在長波紫外線，仍然會曬黑，因此我仍建議病患，雷射術後在室內依然要防曬。

另外，UVA是曬黑的罪魁禍首，因此，怕曬黑應選UVA防護等級較高的防曬產品。

◎可見光仍可能曬黑

根據美國皮膚科醫學會雜誌《Journal of the American Academy of Dermatology》2017年3月發行的防曬特刊，有學者發現，膚色較深的人會因曝曬「可見光」而曬黑。因此，膚色較深的人，更要注重對於「可見光」的防護。

◎可見光防護，選用含物理性防曬成分為宜

其實亞洲人種在膚色分類中仍屬膚色較深的族群，因此國內民眾仍須注意「可見光」的防護，尤其有肝斑或有發炎後色素沉澱的人，更要加強防護。

要提醒的是，對於可見光的防護，選用含物理性防曬成分為宜，這類成分包括氧化鋅、二氧化鈦及氧化鐵；而一般常用的化學防曬成分，對於可見光的防護效果可能較差。

（作者為國際皮膚科診所主治醫師）